התפתחות אישית בשיטת סאטיה

לחיות מתוך חופש, בהירות וחיבור עמוק לעצמך

האימון האישי בשיטת סאטיה מאפשר לאדם לחוות שינוי עמוק ומשמעותי במערכות היחסים שלו – עם עצמו ועם אחרים. השיטה אינה עוסקת בהצבת מטרות חיצוניות או בחתירה לתוצאות חיצוניות, אלא בהתבוננות פנימית וביכולת לפגוש את עצמנו באמת, ללא פילטרים.

אני מלווה אנשים במסע הזה מתוך חוויה אישית עמוקה ומתוך עבודה רבת-שנים עם מתאמנים שמחפשים דיוק, בהירות והקלה בתוך אתגרי החיים. לרבים מאיתנו נדמה ששינוי חיצוני – עבודה חדשה, זוגיות אחרת או החלטה משמעותית – יובילו לתחושת חופש וסיפוק. אבל הניסיון מלמד שבלי חיבור אמיתי לעצמנו, השינוי החיצוני נשאר זמני וחלקי.

למי האימון איתי מתאים?

האימון מתאים לכל מי שמרגיש תקוע במערכות יחסים – עם עצמו, בקריירה, עם בני זוג או במשפחה – ורוצה שינוי אמיתי מבפנים. הוא מיועד לאנשים שמאסו בלחיות על "אוטומט" ורוצים להבין למה הם פועלים כפי שהם פועלים, לשחרר דפוסים מגבילים וליצור לעצמם אפשרויות חדשות.
אם אתה מרגיש שאתה מתקשה להציב גבולות, נמנע מקשרים משמעותיים, חווה תקיעות, פחד מדחייה או מתקשה לבטא את עצמך באמת – זהו תהליך שיכול להביא לך בהירות, רוגע וביטחון.

למה דווקא איתי?

מעבר להכשרתי כמאמן בשיטת סאטיה, אני מביא לתהליך ניסיון חיים עשיר ורב-ממדי. במשך שנים הייתי קרייריסט בעולם ההייטק, שימשתי כמנהל בכיר, ניהלתי פרויקטים, ייסדתי סטארטאפ והתמודדתי עם כל האתגרים שנלווים לקריירה אינטנסיבית. במקביל, אני אדם של משפחה, הורות וזוגיות – ובמהלך השנים עברתי פריצות דרך משמעותיות כהורה, כבן זוג וכבן להוריי.

אני מכיר היטב את האתגרים של אנשים שרוצים להספיק הכול – קריירה מצליחה, זוגיות טובה, הורות משמעותית, וחיים מלאי עניין ותחביבים – אבל מרגישים שהם מאבדים את עצמם בדרך. המסע שלי לא היה פשוט, אבל הוא אפשר לי להגיע למקום שבו אני חי מתוך חופש פנימי, דיוק ובחירה אמיתית.

את כל הידע הזה, את הניסיון שצברתי – אני מביא לאימון איתי. אני לא רק מאמן בשיטת סאטיה, אני אדם שחי את עקרונותיה יום-יום, שהתנסה בהן בעצמו, ושיודע איך להפוך אותן לכלים פרקטיים לחיים.

מה תוכל להרוויח מהאימון?

✔ יותר ביטחון בהתנהלות במערכות יחסים
✔ שחרור מתקיעות ופחדים שמנהלים אותך
✔ בהירות רגשית ושקט פנימי
✔ עלייה בתחושת הערך העצמי והרווחה האישית
✔ יכולת לקבל החלטות ממקום של בהירות ודיוק

שיטת סאטיה פותחה על ידי נטאלי בן דוד לאחר 30 שנות עבודה מעמיקה עם אנשים. אני הוסמכתי בבית הספר למאמנים Emotion, וכיום אני מאמן בתוכנית "נקודת מפנה" ובתוכנית המאמנים של בית הספר.

אם אתה מרגיש שחייך מתנהלים על אוטומט, שמערכות היחסים שלך תקועות, או שאתה רוצה לחוות בהירות וחופש פנימי – אני מזמין אותך ליצור קשר ולצאת למסע משמעותי של גילוי עצמי.

האימון מתקיים בקליניקה בתל-אביב או בשיחות ווידאו.

לקריאה נוספת על שיטת סאטיה ועל בית הספר למאמנים