
אימון אישי
בין גנטיקה לאפיגנטיקה: על כוחו של שינוי פנימי
סיפור משפחתי שבו הזעם נתפס כגאווה וכגורל גנטי שאין לשנותו. דרך חוויות ילדות, זיכרונות כואבים ותובנות בוגרות, הוא בוחן כיצד רעיונות מיושנים על "תורשה רגשית" יכולים לכבול אותנו – ואיך התפתחות מדעית כמו האפיגנטיקה פותחת פתח להבנה עמוקה יותר של השפעת הסביבה, החינוך והבחירה החופשית על מי שאנחנו. זהו מסע מהכעס אל החמלה, מהאשמה אל אחריות, ובעיקר – הזמנה עדינה לשינוי פנימי שהוא זרע של תקווה.